Місяць: Серпень 2023

Японські лікарі часто виписують своїм пацієнтам лікувальну гімнастику макко-хо. Ці вправи прості, доступні в будь-якому віці і надзвичайно корисні тим, хто веде малорухливий спосіб життя. Регулярно виконуючи гімнастичні вправи макко-хо, ви поліпшите кровообіг, обмін речовин і налагодите роботу кишечника. Загальні рекомендації до виконання комплексу – Тримайте спину завжди рівною. При виконанні гімнастичних вправ «Макко», ви повинні нахилятися так, щоб центр руху знаходився в тазостегновому суглобі. – Ніколи не перенапружуйте свої зв’язки! Пам’ятайте, ви зможете домогтися успіху з гімнастичними вправами «Макко» лише в тому випадку, якщо ви будете виконувати їх щодня,[…Читати далі…]

Учні-спортсмени КЗПО “Вилківська ДЮСШ” – члени збірної команди Одеської області, прийняли участь у Відкритому чемпіонаті України з веслування на байдарках і каное серед юнаків та дівчат 2007-2008 рр.н, 2009-2010 рр.н., який проходив в м. Умані 02-06 серпня 2023 р. Всього у змаганнях взяли участь 604 учасники з 22 областей України. Вже у перший день чемпіонату юні вилківчани підтвердили високий фаховий рівень підготовки нашої ВДЮСШ: серед юнаків 2009-2010 рр.н. чемпіонами України став Молчанов В’ячеслав в заїзді К-1 на дистанції 1000 м; та в заїзді К-2 500 м переможцями стали Авдєєв Данило[…Читати далі…]

Дякуючи нашим героїчним Силам безпеки та оборони України, під час повномасштабної російської агресії проти України спортивне життя в Ізмаїлі продовжується. В неділю, 6 серпня, в зеленій зоні культурно-історичного центру «Діорама» за ініціативи відділу фізичної культури та спорту Ізмаїльської міської ради та клубу «ММА Ізмаїл» відбувся турнір з боротьби «Кубок Бессарабії». В змаганнях взяли участь 135 спортсменів Ізмаїльської та Татарбунарської ДЮСШ, клуба дзюдо «Урсус», клубів ММА Ізмаїла, Арциза, Кулевчі, а також команди «Рись» (пгт Теплиця) та «Ягуар» (Одеса). Головний суддя змагань – суддя міжнародної категорії Георгій Грек (Одеса). Команда «ММА-Кулевча» посіла[…Читати далі…]