Холод небезпечніший, ніж здається, бо виснажує не тільки тіло. Коли зимно, наші думки теж можуть ставати різкішими, а настрій — дуже мінливим.
Тому не варто миритися з дискомфортом і вже точно не треба вимагати від себе надлюдської витривалості чи продуктивності. Треба грітися Бо так лише вдасться зберегти сили і контакт із собою. Використовуй усі доступні, але безпечні способи зробити собі тепліше. Та поділися своїми з іншими в коментарях
Читати далі