1. /
  2. безбар'єрність
  3. /
  4. Page 3

БЕЗБАР’ЄРНІСТЬ

Для безбар’єрної мови є таке просте правило, яке звучить так: «спочатку говоримо про людину, а не про її риси». Тобто у фразах та висловах спочатку згадуйте людину, а далі вже її ознаки, якщо це потрібно. Наприклад, людина з обмеженими можливостями (людина з інвалідністю), людина з ДЦП, людина з синдромом Дауна. Якщо ж ми говоримо, наприклад, «інвалід», ми по суті знеособлюємо людину, зводимо її особистість до якоїсь одної характеристики. Але насправді ж це не так. Усі ми значно більше, ніж якась одна ознака.

Читати далі

ДОГЛЯД ЗА ПОРАНЕНИМИ

Доглядати поранених ветеранів — важка місія, яка зазвичай лягає на плечі рідних та близьких. Вони постійно перебувають поруч із ними у лікарнях, центрах реабілітації чи вдома. Вони беруть на себе догляд, фізичну й психологічну підтримку, а ще — купу бюрократичних питань. Водночас виконують хатні справи, виховують дітей і працюють. Тривала доглядова праця виснажує фізично й емоційно, тому піклувальники також потребують підтримки. Правозахисний центр для військових та їхніх родин «Принцип» розповідає, де і яку допомогу можуть отримати рідні ветеранів. Комунікаційна кампанія Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініційованої першою леді Олена[…Читати далі…]

Читати далі

ДОСЛІДЖЕННЯ МІСТ УКРАЇНИ НА БЕЗБАР’ЄРНІСТЬ

В ютубі вийшло тревел шоу «Відвал ніг або All інклюзив», в якому військовий Олександр Терен подорожує Україною та досліджує міста на безбар’єрність з запрошеними гостями. Пересуваючись у кріслах колісних ведучі шоу відвідують найбільш відомі туристичні маршрути, пам’ятки та музеї. Перші три випуски – зі стендап-коміком Василем Байдаком у Вінниці, ведучою Машею Єфросиніною у Львові та блогером Однією Правою в Буковелі вже можна подивитися на ютуб. Рекомендуємо якісний український контент, в якому у розважальному форматі, через жарти та гумор підіймається надважливе питання доступності наших міст. А завдяки гостям їх подивиться широке[…Читати далі…]

Читати далі

Перш ніж хвилюватися через нестачу мотивації, варто спитати себе про причини, дати чесну відповідь і прийняти її. Прийняти себе.

Дати собі час на відпочинок чи перезавантаження. Це ок. Мати непродуктивні дні — теж ок. Навіть костюму Залізної людини потрібна дозарядка. Головне, щоб ці дні не ставали тижнями, місяцями і роками. А ваша продуктивність чи ?

Читати далі

ЗАКЛАДИ БЕЗ МЕЖ

Коли жінка стає мамою – сприйняття світу навколо змінюється. І це не про гормони, а про бар’єри, які раніше просто не помічалися. Мама пройде зайві кількасот метрів до супермаркету, де є автоматичні двері та зручний пологий пандус. А не штовхатиме коляску слизькими сходами магазина, хоч він і прямо у дворі. Мама змінить улюблену кав’ярню та знайде нову. Таку, де є простора вбиральня або ж місце, щоб погодувати та переодягти немовля. І дитяча зона, щоб самій вдалося хоч тістечко спокійно з’їсти. Мама завжди думає про безпеку. І у часи війни поведе[…Читати далі…]

Читати далі

ДОСВІД ВЕТЕРАНІВ ВАРТИЙ ПОВАГИ

Сергій Полосін — двічі ветеран: воював під час АТО та з початку повномасштабного вторгнення. Хоча сам каже, що називатися ветераном складно, бо війна ще триває і подумки пан Сергій, його побратими й посестри досі там. У кожного тепер своя боротьба — за повернення до цивільного життя. З огляду на власний досвід, в якому були бойові дії, контузії, поранення, реабілітація і довгий шлях адаптації серед цивільних, пан Сергій радить не закриватися у собі, не дозволяти собі стати «постраждалим». А коли й накриває — шукати підтримки серед «своїх»: у ветеранських просторах, у[…Читати далі…]

Читати далі

ДОСВІД ВЕТЕРАНІВ ВАРТИЙ ПОВАГИ

Коли травматичний досвід не пропрацьований, мозок діє так, ніби загроза досі присутня — навіть через місяці чи роки після того, як сталася певна подія. Всередині нас формується міцний зв’язок між емоційними спогадами і зовнішніми подразниками — візуальними образами, звуками, запахами чи смаками.  Так формуються тригери, які нагадують кнопки: якщо натиснути одну з них, нас «накриває» — ми переживаємо травматичний досвід знову. Найкращий спосіб позбутися тригерів — пропрацювати цей досвід зі спеціалістом. Якщо часом «накриває», попросіть про допомогу у відновленні, яке ви вже почали: 🔸 0 800 33 20 29 —[…Читати далі…]

Читати далі

ПРОЄКТИ ЖЕСТОВОЮ МОВОЮ

Подивитися фільм оригінальною іспанською, щоби насолодитися пристрасними голосами улюблених акторів. Зупинитися на універсальному перекладі з субтитрами та підтягнути англійську. Або розслабитися стрічкою в українському дубляжі. У якому форматі подивитися кіно ми зазвичай обираємо самі. Під настрій чи для навчання – головне, що цей вибір є. Людям з порушеннями слуху варіантів лишається набагато менше. Насправді, найчастіше всього один і не найкращий – це субтитри. Але, на жаль, текст не передає інтонації та часто пропускає нюанси мовлення. Ще один важливий момент, чому субтритри не є заміною жестовій мові: люди, які мають порушення[…Читати далі…]

Читати далі

ДОСВІД ВЕТЕРАНІВ ВАРТИЙ ПОВАГИ

Ми всі, безперечно, пишаємося нашими захисниками, радіємо їхнім перемогам, надихаємося їхньою стійкістю. Коли зустрічаємо військових або хочемо подякувати ветеранам, емоцій буває через край, та варто пам’ятати, що перед нами — воїни, які гідно виконували свій обов’язок та ризикували життями.    Гліб Стрижко — також ветеран, колишній морський піхотинець, нині координатор ветеранського простору Veteran Hub. Жартує, що виглядає, як хіпстер з Подолу, та насправді за плечима хлопця — бойовий досвід, важкі травми, полон і тривала реабілітація.  Досвід Гліба, його побратимів і посестер вартий поваги. І їм важливо, аби цю гідність у ставленні[…Читати далі…]

Читати далі

ГРАТИСЯ І НЕ БОЯТИСЯ

Гратися — але так, щоб не боятися — чи є ця можливість зараз в українських дітей? Коли повітряні тривоги лякають, коли зранку на твоє місто летять ракети, коли сумуєш, бо відчуваєш, як стурбовані війною батьки. Наші діти чутливі і не завжди можуть впоратися зі своїми емоціями. Тож завдання дорослих — підтримувати їх і навчити давати раду усім почуттям У серії відеороликів «Гратися і не боятися» батьки дітей 2–6 років дізнаються, як відволікти дитину від переживань і зацікавлювати. Як навчити дітей розрізняти емоції й екологічно впоратися з негативними. Як заспокоюватися під[…Читати далі…]

Читати далі