безбар'єрність

Захід направлений на привернення уваги та популяризацію уважного ставлення до свого ментального здоров’я, покращення психоемоційного стану та здобуття базових знань та навичок про першу психологічну допомогу. Одещина активно і масштабно рухається у цьому напрямку! На цей час вже більше 15 ти закладів освіти Одеси та області, провели Дні спільнодії, та поділились світлинами зі своїх закладів. Понад 1200 підлітків і молоді були залучені, та отримали корисні знання. #тияк

Тоді чому й досі на адресу жінки, яка самостійно виховує дитину, ми чуємо «мати-одиначка»? Та й «батько-одинак» звучить не краще. Ці принизливі терміни асоціюються з фінансовими труднощами, відсутністю підтримки, проблемами із вихованням і зрештою – таврують людину як ту, яку покинули саму з дитиною / дітьми. Йдеться про повагу насамперед Відчуйте різницю між грубим «одиначка / одинак», коли акцент робиться на відсутності партнера. І шанобливим «мати / батько, які піклуються про дитину самостійно», коли на перший план незалежно від статусу і обставин виходять сила та досягнення людини. Час руйнувати упередження.[…Читати далі…]

Турбота про ментальне здоровʼя наших дітей – це необхідний фундаментальний процес. На базі Одеського фахового коледжу міжнародного гуманітарного університеру відбувся захід під назвою «Стійкість молоді – сила нації!». Це подія, яка має мету привернути увагу молоді до важливості піклування про ментальне здоровʼя своє, рідних і близьких. Урочисто відкрив захід заступник голови Одеської обласної державної адміністрації – Дмитро Радулов. Регіональна координаторка Всеукраїнської програми з ментального здоровʼя «Ти як?» – Анна Велічко, під час відкриття зазначила, що: «Сучасна молодь має великий потенціал, запал та енергію, котрі, саме у молодому віці, потрібно спрямовувати[…Читати далі…]

Перевірте свій психологічний стан через діагностичну систему MARTA: https://marta.mva.gov.ua. Пройшовши анонімне тестування, ви зможете зрозуміти, що відчуваєте та якої психологічної підтримки можете потребувати. На https://marta.mva.gov.ua/recommendations/categories сну, зменшення тривоги тощо. Користуйтеся: https://marta.mva.gov.ua/recommendations/categories Цей інструмент розробило Мінветеранів для ветеранської спільноти. Гаряча лінія кризової підтримки для ветеранів і їхніх родин від Українського ветеранського фонду Мінветеранів. Щоб поговорити з кваліфікованим психологом, телефонуйте: 0 800 33 20 29. Лінія доступна щодня та цілодобово. Нещодавно ми відкрили відновлений Центр соціально-психологічної реабілітації у Бородянці. І наразі працюємо над розширенням кількості такого план центрів. Докладніше: https://mva.gov.ua/…/centri-socialno-psihologichnoyi… До уваги[…Читати далі…]

Щоб нам всім бути ефективними, працювати задля перемоги та процвітання України – маємо бути сильними. А для цього в суспільстві має сформуватись культура піклування про ментальне здоров’я. Над цим глобальним завданням працюємо в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, що реалізується за ініціативи першої леді України Олена Зеленська. Щоби кожен українець міг легко отримати необхідну психологічну підтримку, торік ми провели масштабне навчання і тепер послугу можна отримати безпосередньо у сімейного лікаря. Наразі така допомога доступна безоплатно у 982 медзакладах «первинки». Йдеться про діагностику психічного стану, поради щодо підтримки ментального[…Читати далі…]

Можливо, для нас дещо з того, що вже існує в інших країнах, здається фантастикою, але скільки фантастичних ідей стало реальністю! Пропонуємо вашій увазі пост Безбар’єрність: Є приклади, які дуже хочеться наслідувати. Відома мережа кав’ярень Starbucks, яка має 38 тисяч магазинів по всьому світу, відкрила першу абсолютно безбар’єрну локацію, створену за оновленими корпоративними стандартами доступності. Новий заклад у Вашингтоні (округ Колумбія, США ) починає дбати про відвідувачів буквально з порогу. У прямому сенсі – адже двері оснастили електроприводом. І зсередини, і ззовні головного входу є подовжені вертикальні кнопки керування, які легко[…Читати далі…]

На Платформі зібрана інформація про всі ключові перевірені безкоштовні сервіси фахової соціально-психологічної, юридичної, інформаційної підтримки під час війни. Також містить освітні ініціативи та ключові новини про державні програми й проєкти. Ініціативи, розміщені на cайті спрямовані на допомогу українцям як в Україні, так і за її межами. Ви можете простіше і швидше зв’язатися з потрібним сервісом з будь-якого куточка світу. Платформа також містить буклети та інформаційні матеріали з порадами психологів, аби громадяни могли легше розпізнати негативні наслідки війни та вчасно впоратися з ними. Посилання на Платформу допомоги: https://www.help-platform.in.ua/ #help_platform

Коли близька людина йде на фронт — це стрес для всієї родини. Так само і повернення: адже війна змінює всіх, а налагодження стосунків у родині стає випробуванням. Ось декілька порад, які допоможуть підготуватися до зустрічі з військовими та полегшать період адаптації для них та вас. Нагадаємо, що більше корисних порад про те, як зберегти ментальне здоров’я під час війни та техніки самодопомоги доступні на сторінках Всеукраїнської програми ментального здоров’я #Тияк, яка впроваджується за ініціативи першої леді України Олена Зеленська.

Почни з влучних фраз, які будуть зрозумілі малечі, асоціюються з певними позитивними образами та дають простір для власної інтерпретації. До прикладу, це можуть бути слова героїв з мультфільмів. Назбирали їх трохи в каруселі А в коментарях поповнюємо список. Які саме круті фрази «мальованих» мотиваторів ти знаєш?

Це майданчик, де учасники спільноти «Бізнес без бар’єрів» діляться своїм досвідом та реальними кейсами (https://business.diia.gov.ua/cases-and-guides) з розбудови суспільства рівних можливостей. А ще – тут зібрані інструменти, які можуть стати у пригоді роботодавцям Довідник безбар’єрності – https://bf.in.ua Альбом безбар’єрних рішень – https://bit.ly/4cULwv5 Дослідження доступності міських просторів – https://bit.ly/4cX4kcW Політика безбар’єрності – https://bit.ly/3TVzA3z Відтепер також Гайд безбар’єрних подій – посібник із практичними рішеннями щодо підготовки і проведення онлайн- та офлайн-заходів, створений у межах ініціативи першої леді Олена Зеленська «Без бар’єрів». Він, наприклад, пояснює чому важливо попереджати про гучні звуки, якщо вони супроводжуватимуть[…Читати далі…]