безбар'єрність

Коли ми гортаємо фото чи відео з місць шокуючих подій, то психіка напружується і домальовує те, чого на світлинах немає. Людська уява здатна придумати речі, набагато страшніші за реальність. І потім ця картинка не покидає думок і сьогодні, і завтра, і післязавтра. Яка у цьому загроза? Для ментального здоров’я зовсім немає різниці, дійсно відбулася подія чи людина її уявила. Наша психіка кожен спогад сприймає як абсолютно реальний, і відтворює до безкінечності. Наслідком можуть стати розлади сну та підвищена тривожність. «Ми хоч і вчимося давати собі раду, застосовуємо інструменти самодопомоги. Але[…Читати далі…]

Коли світ довкола, мов та центрифуга, дозволяйте собі такі маленькі «перезавантаження» — вони допоможуть заспокоїтися, зменшити напруженість, сконцентруватися. Спробуймо? На ці 30 секунд є тільки ви і ритм вашого дихання.

Тема інклюзивності та адаптації бізнесу до мінливих умов ринку праці буде розглядатися під час дискусії «Безбар‘єрність у працевлаштуванні. Бізнес-кейси та державна стратегія», яка відбудеться офлайн у Києві та в онлайн форматі 07 лютого о 10:00 за київським часом. Дізнайтеся, як працюють інклюзивні практики, які витрати пов’язані з ними, які програми підтримки доступні як для потенційних працівників, так і для бізнесу, а також роль держави в цьому трансформаційному процесі. Реєстрація на захід обов’язкова; https://eba.com.ua/…/bezbaryernist-u…/… #bezbariernist#безбарєрність#barrierfree

Особливо коли йдеться про співрозмовника / співрозмовницю, які повернулися з фронту. А якщо людина навпаки, хоче виговоритися? І прагне особисто з вами поділитися емоціями або спогадами? По-перше, навіть подумки не питайте, чому саме я? Якщо людина із бойовим досвідом обрала саме вас, то для цього є причина. Вислухайте. По-друге, бути приємним у спілкуванні теж треба вміти. Це називається метод активного слухання – чути людину, не перебивати, але влучно ставити уточнювальні питання. Бажано, щоб вони були про хороше. Так можна показати, що ви готові підтримати цю розмову, але не починати її.[…Читати далі…]

Ментальне здоров’я є невід’ємним від фізичного. Тож наразі тисячі українських медиків первинної ланки, зокрема й сімейні лікарі, проходять навчання за програмою ВООЗ mhGAP. Ось що варто про це знати ✍🏻

Краса ж не може мати бар’єрів?! Із цим погоджується Mastercard – учасник спільноти «Бізнес без бар’єрів», який забезпечив безбар’єрний доступ до оглядового колеса на столичній Контрактовій площі. Компанія обладнала колесо кабінкою, якою зручно користуватися відвідувачам на кріслі колісному. Широкі двері, простора платформа кабінки, зручний поручень та лавка, яку у разі потреби можна опустити – це ще не весь перелік На гостей в інклюзивній кабінці очікує аудіо- та відеоекскурсія історичними пам’ятками Подолу, адаптована для людей з порушеннями зору та слуху. Запис екскурсії транслюється на екранах, встановлених з двох боків, на яких[…Читати далі…]

Якщо ви хочете дізнатися про свої права, скористатися ними чи вважаєте, що їх було порушено — юристи системи безоплатної правничої допомоги проконсультують та можуть допомогти їх захистити 0 800 213 103 Контактний центр системи безоплатної правничої допомоги https://bezbariernist.legalaid.gov.ua/…