безбар'єрність

Багато людей переживають виснаження, спустошення, втому, відчувають тривогу й паніку. Психологи сформулювали корисні поради, як опанувати себе в критичних умовах, як допомогти близьким та підтримувати здоровий психічний стан в критичних умовах. В умовах військових дій наше тіло працює на максимальній потужності. Гормони стресу, задача яких мобілізувати тіло в критичній ситуації, також мають свій “термін придатності”. Ви можете спостерігати сильні коливання настрою від тривоги, злості, приливу оптимізму до повного спустошення і виснаження. Важливо усвідомити, що це абсолютно закономірні стани, які з часом змінюють один одного. З кожним із них можна і[…Читати далі…]

Питання повернення ветеранів до цивільного життя та роботи стає все більш актуальним. Після досвіду бойових дій вони часто прагнуть змінити сферу діяльності, шукаючи нові кар’єрні можливості. Поради роботодавцям щодо забезпечення умов для успішної інтеграції ветеранів розроблені в межах Довідника безбарʼєрності — посібника з нової етики спілкування, створеного в межах ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Ветерани володіють багатьма навичками, які можуть бути корисними у цивільному житті. Це і здатність до командної роботи та швидкої адаптації до кризових ситуацій, досвід користування технікою, вміння керувати людьми, ухвалювати складні рішення тощо. Ці якості роблять[…Читати далі…]

В рамках всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” 16 липня Новосільська філія організувала велопрогулянку під лозунгом “Спорт – запорука мого здоров’я”. Джерело: Новосільський центр культури та дозвілля #ТиЯк?

В цьому випуску зокрема про те, як ми: Доводимо лідерство у сфері ментального здоров’я у світі та ділимося унікальним досвідом з міжнародними партнерами Сформували нову візію: Координаційний центр КМУ / Mental Health UA представив Цільову модель системи у сфері психічного здоров’я та психосоціальної підтримки Українських школярів навчимо піклуватися про ментальне здоров’я та плекати стійкість – нові навички від Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Навчаємо університети як долати стрес та вигорання серед студентів та викладачів Об’єднуємо фахову спільноту навколо теми ПТСР: руйнуємо міфи та впроваджуємо нові стандарти діагностики та лікування[…Читати далі…]

Вони можуть стресувати вже тому, що не розуміють, що відбувається Тут знадобиться наша спокійна поведінка. Вона допоможе знизити тривогу у дитини і зберегти емоційний стан у нормі. Алгоритми з нашої каруселі теж стануть у пригоді батькам. Зібрали поради психологині Світлани Ройз, що можна сказати дітям, які бояться гучних звуків та вибухів. Та нагадали вправи та ігри, які допоможуть заспокоїти малюка. Зберігайте

Необхідність безбар’єрності в освіті, особливо для профільних вишів Цінність курсу «Безбар’єрне середовище» … ділиться у своїй колонці спеціально для Безбар’єрність лектор курсу Volodymyr Vysotskyi, експерт-консультант з питань доступності побудованого середовища, член Міжнародної асоціації фахівців з доступності, співзасновник студії універсального дизайну ORFO Universal Design (Київ). «На моє глибоке переконання, архітектура, містобудування і дизайн сьогодні як ніколи відображають дві фундаментальні якості суспільства: його цінності та технологічність. Ці галузі знань слугують єдиній меті – «виробництву» середовища для життя у найширшому сенсі. Поєднуючись у хитросплетіннях творчої думки, замислу архітектора/ки, планувальника/ці чи дизайнера/ки, цінності і[…Читати далі…]

«Розмістити» свої емоції – це один з перших кроків проживання втрати та горя. Ти не сам. Ми не одні. Підтримка інших – це те, що допомагає і нам самим. Ти як?

 Конституція України гарантує рівність прав і свобод громадян. Серед іншого це означає, що всі особи повинні мати рівний доступ до роботи — незалежно від віку, статі, кольору шкіри, релігійних переконань тощо. Відмовляючись найняти людину через її вік, роботодавець порушує фундаментальні гарантії захисту осіб від дискримінації, визначені в Кодексі законів про працю. Якщо в оголошенні про пошук співробітників є вимога про вік, це порушення Закону «Про зайнятість населення». Якщо ви зіткнулися з дискримінацією за віком, не соромтеся говорити про це. Покажіть потенційному роботодавцю, що ви знаєте законодавство, та нагадайте, що таким[…Читати далі…]

Немає часу пояснювати — зроби усе, як у каруселі Інколи треба просто дозволити собі трохи подуркувати. Без поважних інструкцій, будь-де, так, ніби тобі знову сім. І стане краще.