безбар'єрність

Знаємо, що це буває складно. Тому зібрали цілу карусель рекомендацій, як здобути таку корисну навичку. Бракує лише твого досвіду — пиши, як відмовляти, щоб залишатися в злагоді із собою

Фізичні параметри не є сталими: зріст може візуально відрізнятися через підбори, а вага тіла – коливатися протягом усього життя. Часом ми потребуємо більше простору навколо, бо змушені скористатися милицями або в руках – важка валіза. Навіть упродовж одного дня людина може відчувати себе інакше: прокидатися сонною, на роботі бути зосередженою, а ввечері – розслабленою. Насправді безбар’єрність стосується кожного, адже від 30% до 50% українців постійно або тимчасово належать до маломобільних груп. Про людське різноманіття, напрями безбар’єрності та типові помилки в облаштуванні доступного середовища говорила експертка ГО Безбар’єрністьSvitlana Hnatiuk під час[…Читати далі…]

Мозок постійно працює на максимумі, намагаючись прорахувати кожен наступний крок у потоці новин, відключень світла чи обстрілів. І часто, намагаючись вберегтися від хаосу навколо, ми потрапляємо у пастки, які забирають лише більше сил. Проте вміння справлятися з труднощами починається не з подолання обставин, а з турботи до себе. Коли ти визнаєш свою втому і не дуже вдалий день, просто завари чай та вчасно відклади телефон. Гортай карусель, щоб розпізнати дії, які непомітно «з’їдають» твої ресурси

Утім, не все вимірюється грошима. Газони біля входу – це не про розкіш, а про користь. Зелені зони поглинають пил, освіжають повітря та знижують температуру біля будівлі. А ще це – про відчуття спокою та безпеки, яке так важко зберегти в умовах війни. Квітники милують око та створюють середовище, в якому хочеться затриматися та відновити внутрішню енергію. Добре продумане озеленення може допомагати й з навігацією: спрямовувати людину з білою тростиною, чітко позначати прохід або вхідну групу. Клумби врівень з тротуаром не заважають руху та сприяють водовідведенню. А підняті квітники з[…Читати далі…]

Разом із ГО Безбар’єрність та UNICEF Ukraine ми провели тренінг для фахівців державного сектору. До навчання долучилися працівники нашого Міністерства, Пенсійний фонд України, Національна соціальна сервісна служба України, Державна служба України у справах дітей та Фонд соціального захисту осіб з інвалідністю. Експертка Svitlana Hnatiuk та амбасадор безбар’єрності Мінсоцполітики, ветеран та ментор Денис Кривенко розповіли про те: що таке безбар’єрність насправді; які бар’єри бувають і як вони виникають; як їх прибирати у щоденній роботі. Учасники розбирали реальні кейси та ділилися власним досвідом. Заступниця Міністра соціальної політики, сімʼї та єдності Інна Солодка[…Читати далі…]

«Ти як?» разом із Національний антарктичний науковий центр так надихнулися нашими атлетами-олімпійцями НОК України та олімпійська команда/NOC of Ukraine and the Olympic Team, що вирішили усім нагадати: пам’ять про свою країну, цінність незалежності та свободи, сила духу й щоденна праця — ось що робить нас чемпіонами Дякуємо українським спортсменам та спортсменкам що виступають на XXV зимових Олімпійських іграх в Італії! Ви надихаєте нас робити улюблену справу й берегти головне — віру в себе та свою країну

Про те, як коректно спонукати людину з бойовим досвідом відвідати фахівця із ментального здоров’я, йдеться в одинадцятому епізоді освітнього серіалу «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія», доступному на платформі Дія.Освітаhttps://osvita.diia.gov.ua/…/people-with-war-experience… та YouTube-каналі «Ти як?» https://www.youtube.com/watch?v=MsSSfh0n9yk У цій серії пояснюється, чим відрізняється психолог від психіатра, а також куди та як звернутися по допомогу, і чому це – прояв сили, а не слабкості. Якщо ознаки «післявоєнних» реакцій – порушення сну, сильне нервування, тривожність через спогади, очікування небезпеки, перепади настрою чи нав’язливі думки – тривають понад місяць, це сигнал, що людині потрібна професійна[…Читати далі…]

А все, щоб тримати тебе під токсичним контролем. Така поведінка має назву вісхолдинг, або буквально «тримання тебе у підвішеному стані», і в каруселі можеш знайти ознаки, що це вона Гортай та поділися, чи доводилося тобі мати справу з такими мовчунами?

«Гайд безбар’єрних подій», створений в межах ініціативи першої леді Олена Зеленська «Без бар’єрів», розповідає зокрема й про організацію музичних концертів. У ньому зібрані практичні поради, які допомагають зробити такі заходи справді комфортними для усіх відвідувачів. Ось кілька з них Звук можна не тільки чути, а й відчувати. Гостям із порушеннями слуху варто надати індивідуальні підсилювачі звуку, спеціальні системи FM-передавання або навушники, що дозволяють регулювати гучність. А для людей із тотальною втратою слуху існують спеціальні жилети, які транслюють вібрації в ритм музики. Вони дають змогу танцювати разом з усіма та стати[…Читати далі…]

Адже в тобі стільки світла, тепла та енергії, яка не залежить від зовнішніх обставин. Ними можна зігріти себе і цілий світ. Навіть якщо почуваєшся виснажено, продовжуй бути собою: разом із відпочинком це найкращий спосіб підтримки і підзарядки

Відповідь очевидна: для кожного й кожної з нас це щонайменше незручно. Адже є правила, звичні форми й загальні стандарти. І це логічно, бо мова має бути комфортною для користувачів. У Всесвітній день абетки Брайля хочу нагадати, що й письмо для незрячих має свої правила. Шестикрапковий шрифт передає літери, цифри та символи, даючи змогу взаємодіяти зі світом. Трирічний Луї Брайль утратив зір після травми в батьковій майстерні. Та все одно навчився читати: для нього об’ємні й великі літери наклеювали на цупкий папір. У 15 років він удосконалив дотиковий метод письма та[…Читати далі…]