безбар'єрність

Набрати повідомлення в телефоні, почистити зуби, заварити каву та зробити бутерброд, застібнути куртку — ми робимо щоденно тисячі дрібних вправ, які навіть не помічаємо. А чи просто зробити все це саме, коли пальці не дуже добре слухаються або їх взагалі немає, якщо людина не може пересуватися самостійно, якщо вона втратила зір? Навчити людину з порушеннями функцій організму заново бути максимально незалежною в побуті, працювати та й взагалі виконувати повсякденні справи в тому об’ємі, який є можливим для цієї конкретної людини в цей конкретний період життя — це задача ерготерапевта. Він[…Читати далі…]

На початок 2024 року близько 70 тисяч медпрацівників (з них 16 тисяч — сімейні лікарі) пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP і тепер можуть надавати підтримку з ментального здоров’я. Тобто кожен третій «сімейний» наразі може розпізнати, діагностувати, допомогти, або ж за необхідності направити до вузького спеціаліста. Розкажіть сімейному лікарю про:🔸 порушення сну🔸 тривалу відсутність апетиту🔸 тривожність, напругу в тілі, панічні атаки🔸 нав’язливі думки про те, що може статися щось погане🔸 пригніченість, апатію, бажання сховатися від усього світу Ця послуга є безкоштовною, адже надається у межах Програми медичних гарантій. Якщо у[…Читати далі…]

У травні 2022-го, під час боїв у Харківській області він втратив обидві ноги. Однак після реабілітації у США вирішив, що не зрадить колишнього способу життя. Він знову керує автомобілем, бігає на спортивних протезах і веде просвітницьку роботу щодо адаптації бійців із пораненнями. «Ми з Олександром познайомилися торік у Києві на презентації друкованого «Довідника безбар’єрності» – гіда з толерантної взаємодії, створеного з моєї ініціативи», – зазначила у своєму дописі (https://t.me/FirstLadyOfUkraine/498 перша леді Олена Зеленська. Саме «Довідник безбар’єрності» (https://bf.in.ua) ліг в основу рубрики «Долати бар’єри» на «Сніданок з 1+1», співведучим якої разом[…Читати далі…]

А соромитися свого «Я» через можливість комусь не сподобатися – не має сенсу. Навіть якщо всі довкола кажуть «не виділяйся». Навіть якщо ці слова лунають із вуст рідних. Не всі установки від батьків та родичів, що закладаються нам із дитинства, є правильними. У будь-якій ситуації – насамперед прислухайтеся до себе та власних потреб. Більше про фрази, які ми чули від дорослих у дитинстві, і які виявилися хибними, читайте у дописі. Зібрали його разом із благодійним фондом Сильні #Тияк

Пообіцяйте піклуватися про ментальне здоров’я — своє та близьких  А якщо не знаєте, з чого почати, ось кілька порад. Завжди можна почати з простого. #тияк

Сьогодні Всесвітній день абетки Брайля (https://bf.in.ua/calendar/next-month-date) – рельєфно-крапкового тактильного шрифту, в основі якого лежить комбінація із шести крапок. Їх різне розташування дозволяє створювати літери, цифри, розділові знаки, які люди з порушеннями зору «читають» на дотик. Шість крапок як провідники у світ нових знань для українських школярів Для учнів, які мають порушення зору, в Україні на регулярній основі виготовлятимуться підручники шрифтом Брайля. Це відбувається у межах флагманського проєкту «Освіта для всіх», який Міністерство освіти і науки України реалізує на виконання ініційованої першою леді Олена Зеленська Національної стратегії безбарʼєрності. У 2023 році[…Читати далі…]

У разі небезпеки в літаку кисневу маску спочатку вдягають на себе, а потім на дітей. Про це правило, здається, усі знають. Адже якщо дорослий «відключиться» – дитина сама собі не допоможе. А от коли йдеться про тривожний стан і ментальне здоров’я, батьки чомусь про себе забувають. Хоча й тут це правило більш ніж доречне. Дитина завжди підлаштовується під маму з татом, і в емоційному плані також. І якщо дорослим страшно, небезпека їх паралізує – діти відчувають те саме. «Із початком, наприклад, повітряної тривоги мама або тато мають спокійно та коротко[…Читати далі…]