ПОЧАТОК НОВОГО РОКУ — ЧАС ОБІЦЯНОК СОБІ
Пообіцяйте піклуватися про ментальне здоров’я — своє та близьких А якщо не знаєте, з чого почати, ось кілька порад. Завжди можна почати з простого. #тияк
Читати далі
безбар'єрність
ШІСТЬ КРАПОК, ЯКІ КОЛИСЬ ЗМІНИЛИ ЖИТТЯ ЛЮДЕЙ З ПОРУШЕННЯМИ ЗОРУ
Сьогодні Всесвітній день абетки Брайля (https://bf.in.ua/calendar/next-month-date) – рельєфно-крапкового тактильного шрифту, в основі якого лежить комбінація із шести крапок. Їх різне розташування дозволяє створювати літери, цифри, розділові знаки, які люди з порушеннями зору «читають» на дотик. Шість крапок як провідники у світ нових знань для українських школярів Для учнів, які мають порушення зору, в Україні на регулярній основі виготовлятимуться підручники шрифтом Брайля. Це відбувається у межах флагманського проєкту «Освіта для всіх», який Міністерство освіти і науки України реалізує на виконання ініційованої першою леді Олена Зеленська Національної стратегії безбарʼєрності. У 2023 році[…Читати далі…]
Читати далі
ЯК ДОПОМОГТИ СОБІ, ЩОБ МАТИ РЕСУРС ПІДТРИМАТИ ДИТИНУ
У разі небезпеки в літаку кисневу маску спочатку вдягають на себе, а потім на дітей. Про це правило, здається, усі знають. Адже якщо дорослий «відключиться» – дитина сама собі не допоможе. А от коли йдеться про тривожний стан і ментальне здоров’я, батьки чомусь про себе забувають. Хоча й тут це правило більш ніж доречне. Дитина завжди підлаштовується під маму з татом, і в емоційному плані також. І якщо дорослим страшно, небезпека їх паралізує – діти відчувають те саме. «Із початком, наприклад, повітряної тривоги мама або тато мають спокійно та коротко[…Читати далі…]
Читати далі
ХТОСЬ БАЧИТЬ. ХТОСЬ ЧУЄ. ХТОСЬ НАВМАННЯ СПУСКАЄТЬСЯ В ПЕРЕХІД, ЯКИЙ НЕ ОБЛАДНАЛИ ЯК СЛІД
Сходами, по яких не проїде дитячий візок. Де небезпечним є кожен крок. Ми – різні. Ми – рівні! Нагадуємо про це у відеоролику про Альбом безбар’єрних рішень, який упродовж зимових свят ви можете побачити в усіх вагонах Інтерсіті Дякуємо за підтримку проєкту Укрзалізниця – Ukrzaliznytsia – учасниці спільноти «Бізнес без бар’єрів», об’єднаної навколо ініціативи першої леді Олена Зеленська. Діліться вашими світлинами та відео із зимових подорожей Завантажуйте Альбом безбар’єрних рішень – це практичний інструмент з перетворення простору навколо на безбар’єрний https://bbu.org.ua/pershii-rozdil-albomu-bezbar-iernih… Пам’ятаймо, що усім нам має бути однаково зручно, незалежно[…Читати далі…]
Читати далі
У мобільних застосунках BetterMe з’явилася Програма підвищення продуктивності на роботі — це набір порад для запобігання вигорянню, розроблений психологами з України та США, різноманітні тренування для підвищення концентрації, освітні курси, медитації, рецепти для здорового харчування.
Втома й вигорання — основні проблеми, що знижують продуктивність на роботі. Тож BetterMe та Міністерство економіки України в межах ініціативи «Ти як?» розробили програму для підтримки фізичного та ментального здоров’я працівників. Кишеньковий порадник навчить протидіяти стресу, збиратися та концентруватися, коли все валиться з рук, вчасно та якісно відпочивати. Усі роботодавці України можуть приєднатися до програми безкоштовно — для цього необхідно лишити заявку на сайті BetterMe (https://betterme.world/ua/for-business) 📲
Читати далі
БЕЗБАР’ЄРНІ ПУБЛІЧНІ ПОСЛУГИ: ВИЗНАЧЕННЯ ПОТРЕБ РІЗНИХ ЦІЛЬОВИХ ГРУП
Мета — прибрати штучні бар’єри та зробити так, щоб кожна людина могла скористатися публічними послугами — медичними, соціальними, адміністративними та іншими. Що це означає на практиці? – Що людині з порушенням зору потрібна можливість знайти на сайт та, користуючись скрінрідером, заповнити форму реєстрації . – Що людина, яка користується кріслом колісним, може за потреби дістатися потрібного приміщення та самостійно пересуватися в ньому . – Що людина з порушеннями слуху, може отримати допомогу у комунікації чи комунікацію в альтернативний спосіб під час спілкування з фахівцем . 19 грудня за підтримки проєкту[…Читати далі…]
Читати далі
ТИ ЖИВ В ОКУПАЦІЇ? ЗРАДНИК! ТИ РОДОМ З ДЕОКУПОВАНИХ РЕГІОНІВ? ВСЕ ОДНО ЗРАДНИК
Скільки таких міфів і стереотипів? Безліч. Репутація тисяч українців нині заплямована одним словом: окупація. І навіть після повернення територій на місцевих мешканців ще не раз кривим оком поглядатимуть. Звідки це береться? Як цю стигму подолати? «Один зі стереотипів нинішньої війни, який нам «допомагають» нав’язувати вороги, це те, що люди навмисно не виїхали, бо вони, наприклад, підтримували перспективи взаємодії з окупаційними військами. Це є певним віддзеркаленням ще радянського міфу: всі, хто був в окупації, є ворогами народу, зрадниками, противником, носіями чогось неправильного і несправедливого. По факту – не так. Є дуже[…Читати далі…]
Читати далі
ПОСЛУГА З МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я ВЖЕ СТАЄ ДОСТУПНІШОЮ
Про це йшлося під час зустрічі Першої леді України Олени Зеленської (https://www.facebook.com/olenazelenska.official) із представниками регіонів, відповідальними за впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я. Від Одеського регіону у заході взяв участь заступник голови ОДА Дмитро Радулов. Регіональні команди здійснюють оперативну координацію впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я на місцях. Головна мета діяльності – створити програми комплексної психосоціальної підтримки, залучивши всі сектори: охорону здоров’я, освіту, соціальну сферу, зайнятість, неурядовий сектор, групи підтримки, програми «рівний – рівному» та забезпечити їхню якість і доступність. Нині послугу з ментального здоров’я можна отримати в сімейних лікарів, які пройшли[…Читати далі…]
Читати далі
НОВИНИ ГРОМАДИ: В ІЗМАЇЛЬСЬКІЙ ФІЛІЇ ОДЕСЬКОГО ОБЛАСНОГО ЦЕНТРУ ЗАЙНЯТОСТІ ВІДБУВСЯ ТРЕНІНГ В РАМКАХ ПРОГРАМИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ`Я «ТИ ЯК?»
08 грудня в Ізмаїльській філії Одеського обласного центру зайнятості відбувся тренінг для безробітних з основ самодопомоги та психологічної підтримки. Він був організований в рамках програми ментального здоров’я «Ти як?», за участю представника Non-governmental organization “Regional Analytical Center” Ірини Проскуріної. Під час тренінгу виконувались вправи для підвищення настрою, збільшення сил та ресурсів в ситуаціях, коли людина «вибита з колії та втратила ґрунт під ногами». Учасники дізналися про такі поняття, як «вторинна травматизація» та «втома від співчуття», опанували практичні навички допомоги собі та іншим в період гострого стресового розладу по моделі Basic[…Читати далі…]
Читати далі
СТАРТУЄ ВЕБІНАР «БЕЗБАР’ЄРНІСТЬ У ПУБЛІЧНИХ БІБЛІОТЕКАХ УКРАЇНИ: ВИЗНАЧЕННЯ СТАНУ ТА ПЛАНУВАННЯ НЕОБХІДНИХ ЗМІН»
20 грудня об 11:00 на платформі Zoom відбудеться комунікаційний захід щодо політики безбар’єрності та недискримінації. Під час заходу заступник генерального директора НБУ ім. Ярослава Мудрого Наталія Розколупа розповідатиме про методичне забезпечення реалізації заходів із досягнення безбар’єрності у публічних бібліотеках. Водночас директор Дніпропетровської ОУНБ Надія Тітова, поділиться досвідом з реалізації флагманського проєкту «Цифрова безбар’єрність у публічних бібліотеках Дніпропетровщини». Кандидат історичних наук, директор Рівненської ОУНБ Валентина Ярощук охарактерзує заходи з політики безбар’єрності у діяльності Рівненської обласної універсальної наукової бібліотеки. Захід транслюватиметься на фейсбук-сторінці Науково-бібліографічний відділ НБУ ім. Ярослава Мудрого Детальніше https://mcip.gov.ua/…/20-grudnya-startuye-vebinar…/
Читати далі
ПЕРША ЛЕДІ ПРОВЕЛА ЗУСТРІЧ ІЗ ПРЕДСТАВНИКАМИ РЕГІОНІВ, ВІДПОВІДАЛЬНИМИ ЗА ВПРОВАДЖЕННЯ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРОГРАМИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я
Перша леді України Олена Зеленська провела зустріч із представниками регіонів, відповідальними за впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я. Регіональна координація програми була створена навесні 2023 року рішенням Міжвідомчої координаційної ради з питань охорони психічного здоров’я та надання психологічної допомоги особам, які постраждали внаслідок збройної агресії Російської Федерації проти України. Нині координацію програми на місцях здійснюють заступники начальників військових адміністрацій та регіональні координатори. «Ми ж усі часто кажемо, що будь-яка допомога повинна починатися у громаді, якомога ближче до людини. Ви, ваші команди – саме ті люди, які наближають допомогу до кожного. Послуга[…Читати далі…]
Читати даліГру0 Posts
Січ0 Posts
Бер0 Posts