НОВИНИ ГРОМАДИ: В КОТЛОВИНІ ПРОЙШЛА ГОДИНА СПІЛКУВАННЯ «МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я: ЯК ЙОГО ЗБЕРЕГТИ?»

Проблема захисту ментального здоров’я надзвичайно загострилася після початку повномасштабної війни Росії проти України. Такі чинники як утрата почуття безпеки, утрата роботи й звичного, комфортного середовища; побутові негаразди; фінансові труднощі; соціальна ізоляція; невпевненість у майбутньому і тривога за рідних та близьких значно підвищують уразливість наших співгромадян до психосоціального стресу, сприяють поширенню психічних розладів, як депресія, тривога, постстресові розлади тощо.

Психічні розлади позначаються на фізичному здоров’ї людини, часто супроводжуються різного типу залежностями (алкоголізм, наркоманія). Тому зібрались, щоб ознайомити учнів із поняттям «ментальне здоров’я», його ознаками та чинниками та як його зберегти у цей нелегкий для нас час. Виховувати у дітей дбайливе ставлення до власного здоров’я та здоров’я оточуючих, сприяти усвідомленню факторів, що впливають на ментальне здоров’я. Було проведено ігри та вправи на створення психологічного комфорту молоді: «Подаруй мені посмішку», «Назви сусіда лагідно», «Компліменти».

Джерело: Котловинська сільська бібліотека-філія

#Тияк? #Ментальнездоров’я