ПСИХОЕМОЦІЙНА ПІДТРИМКА:ТУРБОТА ПРО СЕБЕ ПІД ЧАС ВІЙНИ
Турбота про себе – це обов’язок 24 години на добу 7 днів на тиждень, а особливо в умовах воєнного стану. Якщо ми не подбаємо про себе, то не зможемо допомогти комусь іншому. Тільки якщо ми будемо якісно дбати про себе, свій емоційний і психологічний стан, ми зможемо з мінімальними втратами для нашого життя і нервової системи впоратися з наслідками жахливих подій навколо.
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою Олена Зеленська МОН спільно із ГО «Підтримай дитину» https://t.me/pidtrumaidutuny та проєктом «Подбай про себе» https://t.me/PodbayProSebe, ГО «Асоціація дієвих психологів України» психологи нагадують про базові речі на кожен день, які дозволять підтримувати психоемоційний стан. 
bit.ly/3G4bQ7i
