Будь у моменті, слухай своє тіло, смакуй їжу усвідомлено — і зможеш відчути смак життя 😋

Адже усвідомленість добре поєднується з усіма сферами нашого життя і навіть із будь-якими стравами на столі. Дивись універсальний рецепт у каруселі від «Ти як?» та «Реформи шкільного харчування», яка дбає про корисну та смачну їжу для школярів і популяризує здорове харчування в Україні.

Ці рекомендації та уважність можуть стати першим кроком до здорових стосунків з їжею🍴🤝