ЯК ПІДТРИМАТИ ДИТИНУ, БАТЬКИ ЯКОЇ НА ФРОНТІ?
Дітям непросто дати собі раду, коли близькі йдуть захищати Україну. Тому їм потрібна особлива підтримка.
▪️Декілька порад, які допоможуть дитині легше пережити розлуку і хвилювання:
- Намагайтеся підтримувати контакт дитини з рідними телефоном, через месенджери тощо. За можливості обмінюйтеся фото та відео.
- Відстежуйте, що дитина бачить і чує з новин, обговорюйте це. Вона має право знати, що відбувається, але слідкуйте, щоб інформація не була надто шокуюча.
- Частіше запитуйте, що вона відчуває і чим ви можете зарадити.
- Не завантажуйте гуртками, аби відволікти її. Це може призвести до ще більшого стресу.
- Дотримуйтесь балансу почуттів, якими ділитеся. Краще не показувати свої страждання, бо цим ви можете ще більше її засмутити.
- Відвідуйте психолога разом або давайте можливість відвідувати його самостійно.